以下是一些可以解暑的方法： 1. 喝冷饮：喝冷的水、冰镇的果汁或冰沙等可以让身体迅速降温。 2. 吃清凉食物：如西瓜、葡萄、哈密瓜等水果，或者凉拌蔬菜、冷面等清淡的食物可以帮助降温。 3. 手脚浸泡冷水：将手脚浸泡在冷水中，可以通过散热点迅速降低体温。 4. 使用冷毛巾：将湿毛巾放入冰箱冷藏一段时间后，敷在头部、颈部、手脚等容易产生热量的部位，可以快速降温。 5. 避免阳光直射：尽量避免在中午时分暴露在阳光下，选择在室内或者树荫下等遮阳的地方活动。 6. 注意衣着选择：选择透气、宽松、轻薄的衣物，尽量避免穿着暗色、密实的衣物，帽子、太阳伞等遮阳物也可以提供一定的防晒和降温效果。 7. 空调或风扇降温：使用空调或风扇等可以提供直接降温效果的电器设备，创造一个凉爽的环境。 8. 避免剧烈运动：在高温天气下剧烈运动容易导致身体过热，应该选择在清凉的环境下进行轻度运动，并且注意适度休息。 9. 正确使用药物：如果出现中暑症状，应及时就医并按医生指导使用退热药物。 10. 洗冷水澡：用凉水冲洗身体可以迅速降低体温。 注：解暑方法仅供参考，具体应根据个人体质和状况选择合适的方法。如果出现严重中暑症状或不适，请寻求医生的及时帮助。
5分钟后，救护车抵达现场，救护人员赶紧给庄群施进行急救，但最终宣告不治，蔡子提到，“全程不过是30到40分钟”。,在这两方面，阿尔法T5展现出了令人瞩目的实力。
为什么起口腔溃疡？
口腔溃疡，也称为口疮、口糜烂，是一种口腔内黏膜层的病变。具体起因尚不明确，但可能与以下因素有关： 1. 创伤：口腔黏膜受到碰撞、摩擦或损伤时，可能导致溃疡的形成。例如，使用硬质牙刷刷牙、使用过于刺激性的口腔护理产品，或者不慎咬伤口腔黏膜。 2. 细菌感染：有些细菌可能感染口腔黏膜，导致溃疡的形成。例如，口腔中常见的细菌如溃疡性口腔咽峡炎杆菌等。 3. 免疫功能异常：某些人的免疫系统可能存在异常，导致黏膜抵抗力下降，容易形成溃疡。例如，免疫功能低下、自身免疫性疾病等。 4. 营养不良：缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养物质可能导致溃疡的形成。 5. 压力和焦虑：长期的精神压力、焦虑和紧张可能导致免疫系统功能下降，使溃疡形成的风险增加。 需要注意的是，口腔溃疡并非传染病，不会通过接触传播给他人。日常生活中，保持良好的口腔卫生、合理膳食、调节情绪，有助于减少口腔溃疡的发生。如果出现反复或严重的口腔溃疡，应及时就医诊治，以排除其他潜在的病理原因。
（文/李灵） 编辑：向娇责编：黄蔷审核：罗军, 本文转自：人民日报客户端 近日，扬州出台了《关于开展行业综合执业集成化服务改革工作的实施方案》，公布《扬州市行业综合执业改革试点行业目录清单》，推进超市/便利店、药店、旅馆等10个经营主体关注度高的行业领域开展“一业一证”改革，实现“一证准营”。
手机充电慢？
可能有以下几个原因导致手机充电慢： 1. 充电器问题：使用质量较低的充电器或者不匹配的充电器可能导致手机充电慢。建议使用原装的充电器或认证的第三方充电器。 2. 充电线问题：充电线老化或损坏可能导致充电速度变慢甚至无法正常充电。可尝试更换充电线。 3. 电源问题：插头接触不良、电压不稳定等问题都可能影响手机的充电速度。建议更换插座或使用稳定的电源供电。 4. 软件问题：有些应用程序在后台运行可能会占用手机的资源，导致充电速度变慢。可以关闭不必要的后台应用程序。 5. 充电口问题：充电口可能被灰尘或污垢堵塞，影响充电速度。可使用酒精棉球或软毛刷清洁充电口。 如果尝试以上方法后仍然无法解决问题，可能需要联系手机品牌的客服或专业维修人员检修手机。
特点是颜值设计比较有特色，辨识度十足。, 机构看好煤炭行业长线发展前景。
